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martes, 31 de marzo de 2015

¿Porque es porque es correcto conmemorar la muerte de cristo y no el nacimiento?  
¡Hola chicas1Por estas fechas de semana santa, siempre recordamos algo. 
¿Qué es....? 
Pensó bien, quién racionó la conmemoración de la muerte de Cristo. 
¡Vale! Pero también mucho se  ponen a pensar, qué en diciembre debemos  recordar del salvador. 
Y otra pregunta nos invade de inmediato. 
Si a finales del año debemos conmemorar el nacimiento de Cristo. 
¿Pero será verdad que Jesús nasceu en diciembre como dicen muchos, o es más una fechas para comprar desenfrenadamente, en nombre de él?
La biblia dice que Jesús nasceu en un día que el cielo estaba despejado, y los pastores guardaban sus rebaños. Lucas 2:8-14.¿Entonces porque, debemos vivir en una supuesta, verdad que en realidad es una eterna mentira?¿Visto que conmemoramos en diciembre que es una época fría en el hemisferio que nasceu Jesús? 
Debemos saber que en estas fechas había una celebración pagana(no cristiana) que adoraba al Dios Sol Tengamos muy claro que en la biblia no explica y ni justifica la fecha exacta del nacimiento de Jesús no se encuentra registrada ni en el Antiguo Testamento ni el Nuevo Testamento. 
Sin embargo si está registrada en la biblia su muerte y porque lo hizo.Hebreus2:9
Es muy confortador saber que existe un Dios tan bueno  que nos dio la oportunidad de saber sobre él, con un corazón tan magnífico para permitir que su único hijo,vengas nos salvar.Juan3:16
Dando la oportunidad, a todos de conócelo y que pueda cumplí su promesa algún día porque el verdadero Dios no puede mentir. Números 23:19

Necesito gemelos por favor 

¿Cuál es la probabilidad de una pareja tener hijos gemelos?
Hay muchas circunstancias que pueden influir a la hora de concebir gemelos, vamos a aclarar que hablamos de probabilidades,los gemelos pueden ser:
Gemelos bicigóticos o bivitelinos (mellizos)
Están presente en el 65% -70% de los embarazos gemelares,los resultado de este tipo de emparazo es que los dos óvulos fecundados por dos espermatozoides que han formado dos cigotos. Son dos gestaciones distintas que se desarrollan a la misma vez.
Gemelos monocigóticos o univitelinos(gemelos idénticos)Representan el 25%-30% de los embarazos gemelares y su incidencia es de aproximadamente un par de gemelos cada 250 nacimientos. A diferencia de los anteriores, el cigoto se forma por la unión de un óvulo y un espermatozoide que tras la fecundación se divide para crear dos embriones.Normalmente los bebés que surgen de esta fecundación llevan la misma información genética, por eso son siempre del mismo sexo, lo que se conoce como gemelos idénticos, que aunque no lo son completamente, sus semejanzas físicas suelen ser muy grandes.
Los gemelos monocigóticos o univitelinos se diferencian segun la division del cigoto,entonces tendremos tipos diferentes de gemelos.
Monocoriales y biamnióticos: cuando la división del cigoto se produce entre el cuarto y el séptimo día posteriores a la fecundación. Comparten la misma placenta pero cada uno crece en su propia bolsa amniótica. Representan el 90% de los embarazos gemelares monocigóticos.
Bicoriales y biamnióticos: cuando la división del cigoto se produce dentro de los 3 días posteriores a la fecundación. Cada embrión crece dentro de su propia bolsa amniótica y se alimenta de su propia placenta.
Monocoriales y monoamnióticos: son casos muy poco frecuentes. Sucede cuando la división del cigoto se produce tardíamente, entre el 7 y el 13vo. día posterior a la fecundación. Comparten placenta y bolsa amniótica, siendo el embrión lo único que se divide. En este tipo de embarazos suelen ser más frecuentes las complicaciones.
Probabilidades:
La edad de la madre:Las mujeres mayores de 35 años tienen mayores posibilidades de una concepción múltiple.
El peso de la madre:No es muy securo pero las que tengán la masa Corporal (IMC) de 30 o superior sería un factor con una tendencia a la poliovulación
Técnicas de reproducción asistida e in vitro
Raza de la madre:Los evidencias muestran que hay un mayor porcentaje de mellizos entre la raza negra, seguida de la caucásica y asiática.
Consumo de raíz de casava:La raíz de casava (mandioca) es una variedad de batata o camote que incrementa la posibilidad de tener un embarazo múltiple. Estudios hechos en comunidades africanas donde el consumo de esta hortaliza era alto muestran que las mujeres con esta dieta tienen los índices de embarazos gemelares más altos.
Anticonceptivos
Herencia familiar:Tener antecedentes de embarazos múltiples en la familia aumenta las posibilidades de tenerlos. El 17 por ciento de los gemelos tiene gemelos.
Ingesta de ácido fólico:Diversos estudios demuestran que las mujeres que toman suplementos de ácido fólico antes de la concepción tienen más chances de tener gemelos.
Haber tenido gemelos anteriormente
Conclusión: hay factores que pueden incidir en el hecho de tener gemelos, pero definitivamente la historia familiar y los tratamientos de fertilización tienen un peso determinante .
Y tú, ¿sueñas con tener bebés gemelos?

lunes, 30 de marzo de 2015

Primero post en portugues:(El racismo en Brasil)

Racismo no Brasil: ator negro preso por engano, resposta de Glória Maria e 'cheiro de neguinha' no BBB
Três episódios envolvendo globais nesta semana lançam luz no racismo à brasileira, tão cordial que se tornou institucional. A discriminação de pretos e pardos, para muitos uma queixa já ultrapassada, está arraigada em nosso comportamento e perpassa esferas pública e privada, do aspecto mais social ao mais íntimo de cada um de nós.
Somos racistas quando permitimos a prisão de um ator negro inocente. A descrição da copeira Dalva Moreira da Costa, assaltada há duas semanas no Rio de Janeiro, era de que o criminoso "era negro e tinha cabelo estilo black power". Vinícius Romão, que não estava na cena do crime e retornava do trabalho, foi reconhecido pela vítima e preso na sequência por um policial. Estava escuro na hora do assalto, e por isso houve um duplo equívoco. Dalva se enganou no reconhecimento. O policial errou ao prender o rapaz.
Será que esse erro teria acontecido se o assaltante fosse um jovem branco? Ou se fosse um ator global branco, que estivesse voltando do trabalho àquela hora da noite? Nem todos os negros de black power são criminosos... Será que as polícias Civil e Militar estão cientes disso? O tratamento dispensado pelos policiais a Vinícius Romão seria o mesmo para qualquer galã da Malhação?



Somos racistas quando brincamos com a cor e a fisionomia de uma jornalista negra. Glória Maria posou, ao lado de várias celebridades, para foto postada no perfil do colunista Bruno Astuto no Instagram. Era a única negra da imagem e foi a única zombada pela usuária @raqhelcouttinho nos comentários. "Cadê a Glória Maria?", perguntou, com um emoticon de gargalhada. A apresentadora replicou: "É difícil mesmo encontrar uma neguinha no meio de tantas loiras lindas. Famosas. Celebridades. Pega uma lupa".
Classuda na resposta, Glória Maria foi ovacionada por centenas de internautas, que repudiaram a ~brincadeira~. A resposta da jornalista indica a influência superlativa dos padrões estéticos europeus, admirados e celebrados pela sociedade brasileira. São tantas loiras lindas e famosas. Alguém tiraria sarro da Mariana Ximenes e da Isabelle Drummond, que também estão na foto? Ou só vale zoar a 'neguinha', a jornalista negra que sobressaiu entre as celebridades brancas?
Somos racistas quando brincamos com o cheiro, o cabelo, qualquer parte do corpo de um negro. O Big Brother Brasil 14 já mostrou algumas cenas em que mais gracejos são feitos com relação à cor, à raça. Em conversa no domingo (23), a sister Franciele disse que tinha "um pouco de negra". "Se eu não usar desodorante, fico com cheiro de neguinha".
Existe cheiro de branquinha, Franciele? Ou só de neguinha? O perfume da Mariana Ximenes não é como o de Glória Maria? Cordial, gracioso e bem-humorado, o preconceito racial está aí, firme e forte, nessas expressões e comparações.


Nosso racismo se ampara no ideal do branqueamento, que guiou a miscigenação brasileira. Somos muito menos a democracia racial, concebida por Gilberto Freyre, e muito mais a demagogia racista, que presenciamos no cotidiano. A beleza é alva, loura, de olhos claros, europeia. Branca.
Na direção contrária, estão a raimunda - feia de rosto mas boa de bunda, o rosto de macaco, o cabelo ruim. Traços do fenótipo de pessoas negras tornam-se marcadores negativos. A carne mais barata do mercado é a carne negra, a alma tem cor. Aparência e essência se misturam, e os negros não são só menos belos, mas também cidadãos de segunda classe.
As portas se abrem mais e se abrem menos, a depender da cor. O Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea) já mostrou diversas vezes que o negro brasileiro é duplamente discriminado: por causa da raça e da situação socioeconômica.
Uma das consequências dessa discriminação, segundo o Ipea, é a violência: mais negros são assassinados, em uma proporção de 2,4 para cada branco e índio. Um estudo do Instituto Sou da Paz, de São Paulo, corrobora os resultados do fosso racial. Enquanto acidentes de trânsito são as principais causas da morte não natural de brancos, negros morrem mais por homicídios.
Essas estatísticas refletem o racismo institucional, alimentado diariamente por estereótipos, gracejos e piadas preconceituosas. É a herança escravocrata que determina qual é o lugar do preto e o cheiro da neguinha... Cordial ou não, racismo é crime e problema grave no coração e nas raízes do Brasil. E, como tal, precisa ser enfrentado por todos nós.
Fuente:@brasilpost

sábado, 28 de marzo de 2015

Ajos negros



Hola chicas!!!
Hoy vengo maravillada! con una alegre e inmensa noticia para comparte con vosotras/os un de los secretos asiáticos muy bien guardado.
Hace más o menos una semana que mi chico, había leído sobre los ajos negros, él por ser un admirador de la cultura oriental, fue buscando por los herbolarios esta exquisitez excepcional Asiática.
Se trata de un proceso lento de fermentación de los ajos comunes, en agua del mar, se elabora mediante la fermentación de los bulbos del ajo a bajas temperaturas, un proceso del que resulta un ajo con los 'dientes negros'. El sabor es ligeramente dulce y con ligeros toques de bálsamo, o incluso tamarindo.
Es muy popular en la cocina asiática, como condimento especialmente en Corea, se ha difundido hacia América del Norte, y esta también popularmente conocido como Black garlic y parece ser que les encantan a los norteamericanos y se ha llegado a emplear como un ingrediente habitual en la cocina de alto lujo. Podemos afirma que es una se trata de una versión ahumada del tradicional, con las mismas propiedades medicinales, pero sin su tradicional gusto fuerte.
Tenga presente que esta preparación nada tiene que ver con la variante genética del ajo de seis dientes denominado similarmente "ajo negro" en algunos países como Corea, o con la planta ornamental denominada: Allium nigrum. El sabor final de este ingrediente es algo ácido, dulce sabroso, su volumen es ligeramente menor. Además es fácil de digerir, no repite ni deja mal aliento.
El ajo común contiene compuestos azufrados y una gran cantidad de vitaminas y minerales beneficiosos para el sistema circulatorio e inmunitario, siendo el mejor aliado natural frente al estrés. Su alto contenido en fibra, facilita el tránsito intestinal.
En el caso del ajo negro además se multiplican sus propiedades antioxidantes, conteniendo 18 de los 20 aminoácidos esenciales. Basta tomar diariamente un par de dientes en ayunas o entre comidas, preferiblemente por la mañana, para notar sus efectos.


Es un ingrediente muy valorado en la cocina coreana y Tailandia porque posee una extraordinaria propiedad antioxidante (debido a su contenido en alicina) y es añadido a las bebidas energéticas, y en Tailandia se anuncia como un ingrediente capaz de alargar la vida de quien lo consume. Un uso interesante del ajo negro es como ingrediente en el chocolate, también para uso en la cosmetología natural, cabello y piel.
En EEUU fue conocido cuando en el año 2008 el Le Sanctuaire en San Francisco comenzó a comercializar su propio ajo negro. Se llegó a mencionar en la primavera de 2008 en la sección del New York Times denominada "Design and Living" como un nuevo alimento básico de la moderna cocina (y pronto se incorporó a una receta de pollo: "Black Garlic Roast Chicken");El uso de ajo negro en Europa es popular en Inglaterra, en España hay ciertas noticias de su uso por parte de Ferrán Adriá.
Ya tenemos nuestros propios ajos negros sin necesidades de importarlos desde Asía,se trata de los Ajo morado de las Pedroñeras-Las Pedroñeras en Cuenca España. Black Allium de Cuenca se obtiene mediante un proceso de maduración 100% natural, sin conservantes ni aditivos químicos, su sabor es dulce y muy agradable con toques a regaliz, caramelo o ciruela pasa.

Sus amplias utilidades

Por ser un alimento totalmente natural y sano tiene una amplia utilización farmacológica:
-El ajo negro se obtiene como un alimento sin ningún tipo de aditivo solo por el propio envejecimiento. Es una receta sencilla para disponer de una mejor salud.
-Su capacidad antioxidante es 10 veces superior al el ajo fresco y lo mejor es que la eficacia esencial de ajo no se reduce.
-Mejora la inmunidad del cuerpo.
-Ayuda a resistir la fatiga y el cansasio.
-Ayuda con la prevención del envejecimiento precoz de forma eficaz.
- Mejora la fuerza física.
-Mejora la actividad de la próstata.
-Ayuda con el control del azúcar en sangre.
-Ayuda en el ajuste de los niveles de colesterol.
- Previene contra los resfriados.
-Protege el hígado.
-Ayudar en el ajuste de la presión arterial, y los lípidos en la sangre.
-El contenido de polifenoles es significativamente mayor, eficaz para inhibir la oxidación del colesterol, la generación de oxígeno activo y la prevención de la esclerosis arterial.


En el ajo negro encontramos 2,5 veces más aminoácidos que en el ajo fresco, esenciales para el buen desarrollo del organismo, además los oligoelementos son notablemente mayores, mientras que las proteínas, azúcar y vitaminas son más del doble que en el ajo fresco.
Sus habilidades en la lucha contra el envejecimiento y antioxidantes son 39 veces más altos que en el ajo común.
Ajo Negro es un antioxidante, 2000 veces más efectivo que la vitamina E y posee un efecto antioxidante mucho mayor.
Consejos para su consumo  
-Se puede utilizar a modo de trufa para decorar los platos es condimento, que aportar un sabor diferente a cualquier tipo de guiso, salsa, reducción, etc.
-Consumirlos solos o untados sobre pan tostado o galletas acompañado de un buen vino.
-Consumir de 1 a 3 dientes de ajo diarios, antes del desayuno, ya que mantiene su efecto energizante por 8 horas.
-Consumir de 1 a 3 dientes de ajo diarios, antes del desayuno, ya que mantiene su efecto energizante por 8 horas.
-Combinándolo con quesos, carnes frías, ensaladas, pastas, mariscos, aves, etc...
 
Un bonísimo aliado hormonal
El ajo negro posee mucha alicina, compuesto azufrado que encontramos en el ajo, resultante de la conversión de la aliina y que sólo aparece cuando se produce una fractura del bulbo, es machacado o cortado.
Esta sustancia es uno de los principios activos más importantes del ajo, y que en definitiva es la principal responsable de los diferentes efectos positivos y beneficios medicinales que aporta este poderoso alimento.
Es un bueno aliado para las hormonas masculina y femenina, juntamente con la vitamina B1estas se transforma en un elemento llamado Allidiamin. Esto controla la hormona y aumenta la función de los ovarios y los testículos. Además, la tasa de zinc en el ajo es mucho mayor que la que figura en todos los demás alimentos Y el zinc, es el principal elemento de los testículos. Al Zinc coloquialmente se le denomina: “la chispa de la vida”.
Se vosotras todavía no han probado vos invito a que lo hagan es un alimento que les darán chispa a la vida, yo he probado realmente estoy encantada. He puestos las fotos de mi cocina arriba cuando estaba preparando un quiso de pescado.
Mi amor ha dicho que quedó de maravilla!!!!!!!!!!!!











jueves, 26 de marzo de 2015

Mucho cuidado: Existen hábitos que dañan la salud vaginal

Es esencial tener cuidado con la salud principalmente la salud íntima,hay hábito impropios que SÍ
pueden dañar la salud de tu vagina,conozcas cuales son y tome nota,eso evitará problemas futuros.
El uso prolongado de medicamento
El prolongado uso de medicamento,puede atentar contra la salud de tu vagina,principalmente los antibióticos esos incrementan 50% los riesgos de padecer infecciones vaginales otro ejemplo a ser citado y considerado son los antihistamínicos estos generan sequedad en la vagina.No mantener relaciones sexuales
No mantener sexo,es sinónimo de no conservar una vagina elástica,el sexo es un aliado para la elasticidad natural vaginal,el sexo ayuda la lubricación natural de la flora vaginal,las relaciones sexuales son muy eficaces contra la sequedad vaginal.
Mantenga sexo agresivo sin abusar 
El sexo brusco no esta condenado para quien practica y con el siente placer,todo es permitido cuando esta de mutuo acuerdo.Pero sin abusar, el sexo con movimientos muy fuertes puede llegar a deñar las paredes vaginales y estas son más vulnerables a fracturas o otros tipos de lesiones.
Hacer uso constante de protectores para braguita

Existen mujeres que sufren con pérdidas de orina o a sí mismo tienen el período menstrual irregular,por estas y otras razones hacen uso del protector para braguitas con más frecuencias del que debería.Trate de evitar,porque ser una fuente grave de problemas, los protectores para braga impiden a circulación del aire, aumentan la sudoración y crean el ambiente ideal para la proliferación de bacterias y hongos.
Es aconsejable usar como sustituto tampones y realizar con regularidad ejercicios de Kegel.
Nunca tengas sexo sin protección 
Se no tienes una pareja estable no es sabio y ni conveniente mantener sexo sin preservativos ya sabemos,verdad,porque te expones a un sin fin de enfermedades sexualmente transmisibles principalmente el (VIH),que todavía no tiene cura.
No olvidar los ejercicios íntimos
Estos son un gran aliado para tonificar los músculos PC y de toda la zona pélvica,los ejercicios de kegel es ideal para problemas de incontinencia y el mejor ejercitando la musculatura pélvica puede gozar de momentos muy placenteros en tus relaciones sexuales.
El uso de productos anticonceptivos 
Hacer uso de anillos vaginales o de espermicidas pueden provocar severas irritaciones vaginales,también,la utilización de esponjas anticonceptivas y diafragmas aumentan considerablemente
la posibilidad de padecer el síndrome de shock tóxico.
Y la más importante y imprescindibles es no visitar su ginecólogo de confianza con regularidad
Es de vital importancia visitar al ginecólogo ,todo los años,eso ayudará con la prevención de enfermedades como es los quistes ováricos y el cáncer.Tu medico sera tu mejor consejero para cualquier duda a respecto de tu vida sexual.Nunca deje de hacer tus consultas anuales.
¿Ya tomó nota?
Creyó que si, y espero que se quenden bien atentas a los malos hábitos que dañan  la salud vaginal.